Pratiques

Accueil au quotidien

Division: Primaire / Moyen / Intermédiaire

Objectif: Aider les élèves à gérer leur énergie et leur stress afin qu’ils soient prêts à l’apprentissage


Quelle est ma température ?

Division: Primaire / Moyen / Intermédiaire

Objectif: Évaluer sa température émotionnelle pour apprendre à reconnaître et à maîtriser ses émotions


Recentrage

Division: Primaire / Moyen / Intermédiaire

Objectif: Apprendre des techniques pour remarquer ses niveaux d’énergie et d’émotions, afin de s’autoréguler et se recentrer