Motivation positive et persévérance
La gratitude
Voir le monde et leurs relations sous l’angle de la gratitude peut aider les élèves à remarquer et à apprécier les éléments positifs de la vie, même en présence d’un défi quelconque. Remarquer et partager la gratitude peut aussi favoriser le développement de relations saines et de la résilience.
Explorer les pratiques
Pratiques
Des mercis gratuits
La fréquence: Mensuelle
Objectif: Encourager l’importance d’exprimer les remerciements et le bénéfice à aider les autres
Être reconnaissant
La fréquence: Quotidienne / Hebdomadaire
Objectif: Aider les élèves à se concentrer sur une perspective positive en leur faisant réfléchir aux bonnes choses qui leur arrivent et à rechercher le positif et le bien dans les choses qui les entourent
Journal de gratitude
La fréquence: Hebdomadaire
Objectif: Aider les élèves à adopter une perspective plus positive en leur demandant de garder une trace des bonnes choses qui leur arrivent au cours de leur vie
Mur de gratitude
La fréquence: Mensuelle / Hebdomadaire
Objectif: Créer un sentiment d’appartenance, d’appréciation, d’optimisme et de positivité en partageant des moments de reconnaissance
Ou bien, consultez toutes les pratiques et utilisez des filtres pour trouver ce dont vous avez besoin