Avez-vous besoin d'aide maintenant?

Nous n’offrons pas de conseils, de consultations ni de traitements en matière de santé mentale. Si une personne que vous connaissez ou vous-même êtes en état de crise, veuillez communiquer avec l’équipe d’intervention d’urgence de votre communauté locale. Vous pouvez également appeler la Ligne d’écoute d’espoir pour le mieux être des Autochtones au 1 855 242-3310, le Service d’aide téléphonique pour les jeunes Noirs ( Black Youth Helpline) au 1-833-294-8650 ou Jeunesse, j’écoute au 1-800-668-6868.

Affiches sur l’apprentissage socioémotionnel pour les écoles secondaires

Ces affiches pour les écoles secondaires sur l’apprentissage socioémotionnel mettent en lumière les pratiques scolaires pertinentes pour favoriser la santé mentale au quotidien. Télécharger l’ensemble complet. Vous pouvez également obtenir des affiches destinées aux écoles élémentaires., ainsi qu’un ensemble d’affiches destinées aux élèves ayant des besoins particuliers.

Endroit calme

Endroit calme

Écoute attentivement

Respiration calme

Observe tout simplement

Observe tout simplement

Lâcher prise

Lâcher prise

Tension et détente

Tension et détente

Moment de gratitude

Moment de gratitude

Écoute attentivement

Écoute attentivement

Affirmations à quatre doigts

Affirmations à quatre doigts

Que pouvons-nous vous aider à trouver?