Avez-vous besoin d'aide maintenant?

Nous n’offrons pas de conseils, de consultations ni de traitements en matière de santé mentale. Si une personne que vous connaissez ou vous-même êtes en état de crise, veuillez communiquer avec l’équipe d’intervention d’urgence de votre communauté locale. Vous pouvez également appeler la Ligne d’écoute d’espoir pour le mieux être des Autochtones au 1 855 242-3310, le Service d’aide téléphonique pour les jeunes Noirs ( Black Youth Helpline) au 1-833-294-8650 ou Jeunesse, j’écoute au 1-800-668-6868.

H2V : Habiletés de vie

H2V est une série de cinq leçons de 60 minutes destinées aux élèves du secondaire. Ces leçons visent à aider les élèves à renforcer et à exploiter leurs points forts et leurs stratégies pour augmenter leurs compétences socio-émotionnelles, qui peuvent leur être utiles au travail que dans leur vie quotidienne.

Utiliser les leçons 

Les leçons H2V peuvent être utilisées en classe pour soutenir l’apprentissage lié au programme d’études de l’Ontario ou intégrées dans le cadre d’un programme de Majeure haute spécialisation (MHS). 

Les leçons H2V complètent les leçons LIT SM – La santé mentale en action qui se concentrent sur le développement des connaissances en matière de santé mentale et des compétences en matière de recherche d’aide.  

Sujets abordés

  • promouvoir l’importance de soi et des autres; 
  • explorer l’identité et reconnaître ses forces; 
  • communiquer efficacement; 
  • résoudre les conflits; 
  • comprendre le stress lié au changement et aux transitions, gérer le stress à l’école et en milieu de de travail.

Leçon 1 : Promouvoir un sentiment d’importance pour soi et pour les autres

Leçon 2 : Explorer l’identité et reconnaître ses forces

Leçon 3 : Communication et résolution de conflits

Leçon 4 : Comprendre le stress et gérer les transitions

Leçon 5 : Gestion du stress à l’école et au travail

Mak, G., Fortier, A., Fowler, H., Bobadilla, A., et Rae, J. (2022). Focusing on uptake: The evolution of an evidence-informed classroom resource for student mental health. Canadian Journal of Community Mental Health, 41(3),57-75.

Focusing on Uptake: The Evolution of an Evidence-Informed Classroom Resource for Student Mental Health (en anglais seulement)

  1. Le contenu de H2V repose sur des recherches approfondies en apprentissage socio-émotionnel et a reçu l’approbation de membres du personnel enseignant en activité, de cliniciennes et cliniciens, de jeunes ainsi que d’une équipe d’évaluation sensible aux diversités culturelles. Pour en savoir plus sur le développement de H2V, veuillez consulter l’article de recherche suivant publié dans La Revue Canadienne de Santé Mentale Communautaire : 23 novembre 2022, https://doi.org/10.7870/cjcmh-2022-023 (en anglais seulement)
  2. Les leçons H2V ont été élaborées, examinées, testées et ajustées en partenariat avec la Société de recherche sociale appliquée (SRSA), le Centre hospitalier pour enfants de l’est de l’Ontario (CHEO), le conseil scolaire du district de Hamilton-Wentworth, la Fédération des enseignantes et des enseignants des écoles secondaires de l’Ontario (FEESO), l’Ontario English Catholic Teachers Association (OECTA), ainsi qu’avec le groupe de référence des élèves Pros’pairs SMS-ON.
  3. Les leçons H2V ont été éclairées par le plan de leçon Le défi du changement : S’orienter dans la transition après l’école secondaire, une leçon d’extension au cours LIT SM – La santé mentale en action.