Avez-vous besoin d'aide maintenant?

Nous n’offrons pas de conseils, de consultations ni de traitements en matière de santé mentale. Si une personne que vous connaissez ou vous-même êtes en état de crise, veuillez communiquer avec l’équipe d’intervention d’urgence de votre communauté locale. Vous pouvez également appeler la Ligne d’écoute d’espoir pour le mieux être des Autochtones au 1 855 242-3310, le Service d’aide téléphonique pour les jeunes Noirs ( Black Youth Helpline) au 1-833-294-8650 ou Jeunesse, j’écoute au 1-800-668-6868.

Qu’est-ce que la santé mentale?

En tant que parents ou aidants naturels, nous voulons que nos enfants grandissent en ayant une bonne santé physique et mentale, qu’ils tissent des relations enrichissantes et qu’ils relèvent les défis de la vie avec succès. Lorsque nous comprenons la notion de santé mentale, nous pouvons mieux soutenir nos proches. Nous vous invitons donc à en apprendre davantage sur les fondements de la santé mentale ainsi que sur la différence entre la santé mentale et la maladie mentale.

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