{"id":558,"date":"2021-02-04T13:09:07","date_gmt":"2021-02-04T18:09:07","guid":{"rendered":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/?page_id=558"},"modified":"2022-02-06T17:59:32","modified_gmt":"2022-02-06T22:59:32","slug":"mur-de-gratitude","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/motivation-positive-et-perseverance\/la-gratitude\/mur-de-gratitude\/","title":{"rendered":"Mur de gratitude"},"content":{"rendered":"\n<div class='accordion md-accordion' id='accordion0' role='tablist' aria-multiselectable='true'><div class='card'><div class='card-header' role='tab' id='Instructions-0'><a data-toggle='collapse' data-parent='#accordion0' href='#collapseOneInstructions-0' aria-expanded='true' aria-controls='collapseOneInstructions-0'><h3 class='mb-0'><em class='fas fa-angle-down rotate-icon'><\/em> Instructions<\/h3><\/a><\/div><div id='collapseOneInstructions-0' class='collapse show' role='tabpanel' aria-labelledby='collapseOneInstructions-0' data-parent='#accordion0'><div class='card-body'><p>Fournissez aux \u00e9l\u00e8ves le contexte de la pratique (voir la section \u00ab Donn\u00e9es probantes \u00bb).<\/p>\n<ul>\n<li>Co-cr\u00e9ez un babillard avec les \u00e9l\u00e8ves (ou utilisez un espace vide sur un mur) et incitez-les \u00e0 faire preuve de leur cr\u00e9ativit\u00e9 pour l\u2019am\u00e9liorer.<\/li>\n<li>R\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 ce qui pourrait \u00eatre ajout\u00e9 au mur (p. ex., messages appropri\u00e9s ou images).<\/li>\n<li>\u00c9crivez la d\u00e9finition de la gratitude et ses avantages dans l\u2019espace r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 cette fin, et fournissez des marqueurs, des notes autocollantes ou d\u2019autres mat\u00e9riels pertinents afin que les \u00e9l\u00e8ves puissent faire conna\u00eetre ce pour quoi ils sont reconnaissants ou envers qui ils sont reconnaissants.<\/li>\n<li>Surveillez les r\u00e9ponses.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><div class='card'><div class='card-header' role='tab' id='Adaptations-0'><a data-toggle='collapse' data-parent='#accordion0' href='#collapseOneAdaptations-0' aria-expanded='false' aria-controls='collapseOneAdaptations-0'><h3 class='mb-0'><em class='fas fa-angle-down rotate-icon'><\/em> Adaptations<\/h3><\/a><\/div><div id='collapseOneAdaptations-0' class='collapse' role='tabpanel' aria-labelledby='collapseOneAdaptations-0' data-parent='#accordion0'><div class='card-body'><p>En milieu d&#8217;apprentissage virtuel, vous pouvez faire un mur de gentillesse virtuel par l\u2019entremise de diff\u00e9rentes plateformes interactives (par exemple : Jamboard).<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class='card'><div class='card-header' role='tab' id='Donnes-probantes-0'><a data-toggle='collapse' data-parent='#accordion0' href='#collapseOneDonnes-probantes-0' aria-expanded='false' aria-controls='collapseOneDonnes-probantes-0'><h3 class='mb-0'><em class='fas fa-angle-down rotate-icon'><\/em> Donn\u00e9es probantes<\/h3><\/a><\/div><div id='collapseOneDonnes-probantes-0' class='collapse' role='tabpanel' aria-labelledby='collapseOneDonnes-probantes-0' data-parent='#accordion0'><div class='card-body'><p>La gratitude est un concept li\u00e9 au mouvement de psychologie positive qui refl\u00e8te la valeur associ\u00e9e \u00e0 une vision du monde optimiste (Bartlett et DeSteno, 2006). De nombreux programmes fond\u00e9s sur des donn\u00e9es probantes, con\u00e7us pour accro\u00eetre l\u2019optimisme et r\u00e9duire les sympt\u00f4mes d\u00e9pressifs, proposent des activit\u00e9s qui aident les \u00e9l\u00e8ves \u00e0 \u00ab trouver le bon c\u00f4t\u00e9 des choses \u00bb en toute situation. Selon les \u00e9tudes, le fait de reconna\u00eetre les actes de gratitude et de les offrir \u00e0 d\u2019autres personnes s\u2019est av\u00e9r\u00e9 b\u00e9n\u00e9fique non seulement \u00e0 la personne qui a fait preuve de gratitude, mais \u00e9galement \u00e0 celle qui en a fait l\u2019objet (Kleinman, et al., 2013). Faire l\u2019exp\u00e9rience de la gratitude nous rend plus apte \u00e0 aider les autres, ce qui peut donner l\u2019occasion \u00e0 d\u2019autres personnes de faire l\u2019exp\u00e9rience de la gratitude (Bartlett et DeSteno, 2006). Embry et Biglan (2008) expliquent \u00e9galement que les \u00e9loges provenant de pairs et qui sont affich\u00e9s publiquement ou communiqu\u00e9s en priv\u00e9 am\u00e9liorent la comp\u00e9tence sociale, le rendement scolaire, le rendement au travail et la sant\u00e9 physique, tout en r\u00e9duisant la violence, l\u2019agression et le vandalisme.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class='card'><div class='card-header' role='tab' id='Rfrences-0'><a data-toggle='collapse' data-parent='#accordion0' href='#collapseOneRfrences-0' aria-expanded='false' aria-controls='collapseOneRfrences-0'><h3 class='mb-0'><em class='fas fa-angle-down rotate-icon'><\/em> R\u00e9f\u00e9rences<\/h3><\/a><\/div><div id='collapseOneRfrences-0' class='collapse' role='tabpanel' aria-labelledby='collapseOneRfrences-0' data-parent='#accordion0'><div class='card-body'><p>Bartlett, M. Y., &amp; DeSteno, D. (2006). Gratitude and prosocial behavior: Helping when it costs you. <em>Psychological science, 17<\/em>(4), 319-325.<\/p>\n<p>Embry, D. D., &amp; Biglan, A. (2008). Evidence-based kernels: fundamental units of behavioral influence. <em>Clinical child and family psychology review, 11<\/em>(3), 75\u2013113. doi:10.1007\/s10567-008-0036-x<\/p>\n<p>Kleiman, E. M., Adams, L. M., Kashdan, T. B., &amp; Riskind, J. H. (2013). Gratitude and grit indirectly reduce risk of suicidal ideations by enhancing meaning in life: Evidence for a mediated moderation model. <em>Journal of Research in Personality, 47<\/em>(5), 539-546. doi:10.1016\/j.jrp.2013.04.007<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class='card'><div class='card-header' role='tab' id='Connexions-au-catholicisme-0'><a data-toggle='collapse' data-parent='#accordion0' href='#collapseOneConnexions-au-catholicisme-0' aria-expanded='false' aria-controls='collapseOneConnexions-au-catholicisme-0'><h3 class='mb-0'><em class='fas fa-angle-down rotate-icon'><\/em> Connexions au catholicisme<\/h3><\/a><\/div><div id='collapseOneConnexions-au-catholicisme-0' class='collapse' role='tabpanel' aria-labelledby='collapseOneConnexions-au-catholicisme-0' data-parent='#accordion0'><div class='card-body'><p>L\u2019expression \u00e9crite peut \u00eatre un outil utile pour r\u00e9fl\u00e9chir aux nombreuses b\u00e9n\u00e9dictions, opportunit\u00e9s et beaut\u00e9s du monde qui nous entourent et cr\u00e9er un sentiment plus profond de connexion \u00e0 Dieu et aux autres.<\/p>\n<p>La pratique de notre foi catholique est centr\u00e9e sur la gratitude et la reconnaissance de Dieu.<\/p>\n<p>En tant que catholiques, il nous est rappel\u00e9 que nous recevons quotidiennement des b\u00e9n\u00e9dictions de Dieu et des uns des autres.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class='card'><div class='card-header' role='tab' id='Profil-des-finissants-des-coles-catholiques-0'><a data-toggle='collapse' data-parent='#accordion0' href='#collapseOneProfil-des-finissants-des-coles-catholiques-0' aria-expanded='false' aria-controls='collapseOneProfil-des-finissants-des-coles-catholiques-0'><h3 class='mb-0'><em class='fas fa-angle-down rotate-icon'><\/em> Profil des finissants des \u00e9coles catholiques<\/h3><\/a><\/div><div id='collapseOneProfil-des-finissants-des-coles-catholiques-0' class='collapse' role='tabpanel' aria-labelledby='collapseOneProfil-des-finissants-des-coles-catholiques-0' data-parent='#accordion0'><div class='card-body'><p>(3c) Un communicateur efficace qui pr\u00e9sente de l\u2019information et des id\u00e9es avec clart\u00e9, honn\u00eatet\u00e9 et en tenant compte du bien commun.<\/p>\n<p>(1g) Un croyant qui vit chaque jour sa foi dans la communaut\u00e9 catholique, qui d\u00e9veloppe des attitudes et des valeurs fond\u00e9es sur l\u2019enseignement social de l\u2019\u00c9glise et s\u2019emploie \u00e0 promouvoir le bien commun, la responsabilit\u00e9 sociale, la solidarit\u00e9 humaine.<\/p>\n<p>(1e) Un croyant qui vit chaque jour sa foi dans la communaut\u00e9 catholique et qui donne un sens \u00e0 sa vie \u00e0 la lumi\u00e8re de la foi chr\u00e9tienne.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9er un sentiment d\u2019appartenance, d\u2019appr\u00e9ciation, d\u2019optimisme et de positivit\u00e9 en partageant des moments de reconnaissance<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":935,"parent":172,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"practice-template.php","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[119,151,113,147,137],"tags":[],"class_list":["post-558","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-accueillir","category-hebdomadaire","category-inclure","category-mensuelle","category-motivation-positive-et-perseverance"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/558","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=558"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/558\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1515,"href":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/558\/revisions\/1515"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/172"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/wp-json\/wp\/v2\/media\/935"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=558"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=558"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smho-smso.ca\/fwsecondary\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=558"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}